Tricologia em uberlandia
“Como o cabelo é um tecido não essencial, ele não é priorizado pelo corpo”, explica
ela. “Ao adicionar esses nutrientes vitais cedo e com frequência, a mensagem é que há o
suficiente para todos”. de proteínas saudáveis são ovos, carnes magras, presunto, peixe e
queijo cottage com baixo teor de gordura. Se você suspeita que o estresse é o
culpado: Kingsley nos diz: “sugiro que meus clientes tentem gerenciar os níveis de
estresse com sessões semanais de ioga , pilates , atenção
plena e/ou meditação ”. Temos mais ideias sobre como se sentir menos estressado
em menos de um minuto aqui.
Se você suspeitar que sua rotina de cuidados com o cabelo é a
culpada: trate seu cabelo com um pouco mais de suavidade. “Use uma configuração
de calor baixo a médio, não alto, quando você modelar”, sugere
Kingsley. “Aplique produtos de proteção térmica ao secar e, no verão, proteja os
fios do sol com produtos que contenham filtros UV.”
Tratar o couro cabeludo é um pouco como cuidar do solo de um jardim: ajuda as
plantas (também conhecidas como cabelo) a crescer.